20 november 2015

Mörkare tider = YIN på söndagar!

Nu har vi den mörka årstiden här = YIN!
Därför ändrar vi lite på yogaschemat den tid som är kvar.

Av tisdagar återstår nu 2 ggr - 24/11 samt 1/12.
24/11 så Yinyogar vi - och 1/12 blir det ren Ashtanga igen.

På de återstående 5 söndagarna blir det Yin rakt av.
(Om någon vill göra sin Ashtanga practise så går det oxå bra).
Datum för söndagens Yinyoga är: 22/11, 29/11, 6/12, 20/12 & 27/12.
2 av gångerna är alltså strax före och efter jul - passar väl utmärkt :-)

Det går fint att dropa in för 80:-/gång och det är bara att komma!
Vi sitter och ligger i olika ställningar och ingen förkunskap behövs.
Ni som löst terminskort för 1 pass kan komplettera med 200:- för söndagar.

Frågor då hör ni av er bara till 070-3970112.
Önskar oss alla fina helger framöver och gärna en hel del snö :-)

Ingela

Inga kommentarer: