15 december 2015

Yin söndag 20/12 och 27/12!

Snart är denna terminen  på TC slut men än återstår 2 pass.
2 söndagar kör vi Yinyoga och det passar väl bra i julstressen :-)

Alla är välkomna och inge förkunskaper behövs alls.
Vi sitter och ligger i olika ställningar som jobbar med höfterna.

Söndag 20/12 kommer vi att låna någon annans röst (säger inte mer).
Söndag 27/12 blir det sk restorative - lite extra fokus på återhämtning.

Vårterminen sen är inte riktigt klar än men....
Det lutar åt att vi kommer att ha lite mer att välja på då :-D
Troligen kommer Box tillbaka, Tabata och Yoga ja men även Pilates kanske.

Önskar er alla en riktigt God Jul och Gott Nytt år tv!

Inga kommentarer: