2 mars 2018

Cirkelträning Mix onsdagar 19:00

Vi har nu kört Cirkelträning Mix på Muskelpasset.
Passar alla!
Vi tränar på Onsdagar kl 19:00-20:00

Gammal som ung, nybörjare eller van motionär. Du jobbar utifrån din egen nivå. Vill du utvecklas så utmanar du dig själv. Härlig stämning och vi jobbar på 16 stationer och 2 varv. Vi jobbar 45 sekunder på varje station och vilar 20 sekunder.

En superrolig träning som ger dig både styrka och puls, och jag lovar att du blir svettig.

Inga krångliga stegkombinationer utan här jobbar du utifrån dig själv!

Sugen att vara med? Meddela mig via ett sms 0730-611742
/ Susanne Byström

Maila: susidus@live.se






Inga kommentarer: